癌症患者恢复期是抗癌治疗的“最后一公里”，此时患者刚刚经历治疗，身体状态处于慢慢回升的阶段，更加需要精心的饮食护理，才能尽快帮助患者恢复精神与活力。但是抗癌治疗常常会给患者留下一些“后遗症”，那么面对这些副作用，饮食应该如何调整呢？

癌症患者经过治疗大多气血不足，或有贫血等症状，患者可以多吃有助于增强造血功能的食物，主要是指含铁、维生素B12及叶酸丰富的食物，如动物肝脏、动物血、牛肉、鱼肉、鸡肉、蛋黄、紫菜、黑木耳、菠菜、芦笋、坚果、豆制品等。

为了促进铁元素和叶酸的吸收，可以多吃富含维生素C的食物。同时要避免浓茶、咖啡等会抑制铁元素吸收的食物饮品。

导致癌症患者便秘的因素有很多，某些药物具有便秘的副作用，加上患者运动量减少、膳食纤维摄入不足等因素，患者会出现排便次数减少或排便困难的症状。

患者出现便秘，可以应用通便药物来改善。饮食上，注意增加水分的摄入，每日饮水量以1500~2000ml为宜。可以饮用白开水、果汁、牛奶、蜂蜜水、汤。

食物不宜过于精细，可以多吃一些谷物杂粮以及蔬菜水果，有助于吸收肠道水分，增加大便体积，帮助排便。

口腔溃疡的患者，日常饮食应以高蛋白、高热量、高维生素为原则，选择细软、温凉、便于吞咽的食物，避免过冷、过热、坚硬、粗糙、大块的食物。无法口腔咀嚼或吞咽的患者，可给予经管饲等途径的场内营养补充，若肠内营养不能满足营养需求，可增加肠外营养。

恶心呕吐的患者需少食多餐，避免气味过于浓郁的食物，保持清淡饮食。可以食用含有酸味的食物来减轻恶心、呕吐，比如山楂、柠檬、橘子、话梅等，尝试吃一些干的食物，比如咸饼干、吐司面包、干的谷类食物、椒盐饼干等。避免太甜、太咸、太油腻、辛辣刺激的食物。